腐った海で溺れかけている双極性障害な私

双極性障害との自分なりの付き合い方を模索していく記録。趣味や気になったことも書いていきます。

2016-11-23から1日間の記事一覧

2016/11/16(火)診察でした

前回のように私が診察の時に先生に見せているメモをそのまま載せます。赤文字はそれに対する先生からのコメント。 2016/11/16(火) ■睡眠リズム (火) (水) (木) (金) 起床 10:00 13:00 13:00 12:00 就寝 7:00 8:00 8:00 5:00 (土) (日) (月) (火) 起床 7:00 1…

ブログ移転のお知らせ

最近更新してなかったんですが、移転して整理しなおそうかと思います。 相変わらずダラダラ更新だと思います。 ↓ 前ブログ aiirofish.blog.fc2.com にほんブログ村

自己紹介

はじめまして。 サメと申します。 アラサーで既婚です。 双極性障害1型として治療中。 社会人1年目で過換気症候群からうつ病と診断されました。 休職し、傷病手当金をもらいつつ療養するも復帰できず(会社も倒産)退職。 半年ニートで転職するもまたオーバ…